Le Blog
Bien-être

Amoureux de la nature et de ses bienfaits souvent cachés mais à portée de main, j’explore aussi le monde des plantes, ces alliées silencieuses qui soulagent, apaisent ou accompagnent depuis toujours.

Je partage ici des repères simples pour mieux comprendre le corps, les maux du quotidien, et savoir vers qui se tourner quand on ne sait pas par où commencer.

Je ne suis pas médecin, juste un passionné qui éclaire le chemin avec des infos je l'espère utiles et accessibles à tous.